TY  - JOUR
T1  - ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ СТУДЕНТОВ БАШКИРСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО МЕДИЦИНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА
AU  - Сагитова, Э. И., 
Y1  - 2024-08-13
UR  - https://repo.bashgmu.ru/publication/2075
N2  - Любая физическая нагрузка является важной частью нашей жизни, которая оказывает
большое влияние на состояние нашего здоровья. В данной работе было проведено
исследование с целью оценки физической активности студентов Башкирского
государственного медицинского университета. Для этого было проведено анкетирование и
собраны данные шагомера у обучающихся 2 курса. В результате было выявлено, что почти
половина опрошенных ведут малоактивный образ жизни, другая же половина старается
поддерживать активный, здоровый образ жизни, находя в своём плотном графике время для
пеших прогулок, занятия спортом, небольших разминок. На основе результатов были
разработаны рекомендации для профилактики уменьшения риска гиподинамии