В данной статье рассмотрена распространенность недостаточной физической активности среди населения старшего возраста Узбекистана и Таджикистана. Авторами показано, что среди населения старшего возраста доля лиц, у которых уровень физической активности недостаточен для сохранения здоровья согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, очень высока (33,6% и 29,8%). Приводятся доводы в пользу мероприятий, стимулирующих население старшего возраста заняться физической активностью, а также способы создания необходимых условий для сохранения физической мобильности среди пожилого населения и поддержки здорового старения.
This article studies the prevalence of insufficient physical activity among the older population of Uzbekistan and Tajikistan. The authors show that among the older population, the proportion of people whose level of physical activity is insufficient to maintain health according to the recommendations of the World Health Organization is very high (33.6% and 29.8%). Arguments are made for interventions to encourage older populations to engage in physical activity, as well as ways to create the necessary conditions to maintain physical mobility among older populations and support healthy aging.